Ο Όλυμπος είναι αναμφίβολα το πιο δημοφιλές βουνό της Ελλάδας. Το εντυπωσιακό του ύψος, η μυθική του γοητεία και η εύκολη προσβασιμότητα τον καθιστούν πόλο έλξης για χιλιάδες επισκέπτες από κάθε γωνιά του κόσμου. Οι δρόμοι και τα μονοπάτια που διασχίζουν τον ορεινό όγκο, δίκτυο άριστα διατηρημένο στην πλειοψηφία του, δίνει την ευκαιρία στον πεζοπόρο και στον επισκέπτη που δεν έχει ειδικά ορειβατικά ενδιαφέροντα ή γνώσεις να γνωρίσει από κοντά τον Όλυμπο, τις ποικιλίες της χλωρίδας και της πανίδας και το φυσικό κάλλος του. Κυριότερο είναι το Ευρωπαϊκό Μονοπάτι Ε4 που κινείται δυτικά από Λιτόχωρο προς τις κορυφές, μέσα από το φαράγγι του Ενιπέα. Επίσης υπάρχει το Εθνικό Μονοπάτι Ο2, που συνδέει τις κορυφές προς τα νότια με το Πήλιο.
Σε πολλά σημεία υπάρχουν καθιστικά κοντά σε πηγές και βρύσες που προσφέρουν στιγμές ξεκούρασης και περισυλλογής στους επισκέπτες. Η Δασική Υπηρεσία (Διεύθυνση Δασών Πιερίας) έχει τοποθετήσει σε διάφορα σημεία ενημερωτικές πινακίδες με τον χάρτη του Εθνικού Δρυμού και χρήσιμες οδηγίες. Οι επισκέπτες που έχουν αρκετό χρόνο στη διάθεσή τους, ιδανικά μπορούν να ανεβούν στην κορυφή από τη δεύτερη διαδρομή και να κατεβούν από την πρώτη, διανυκτερεύοντας στα καταφύγια
Δ1 Σκανδαλιάρα (800m) Δάσος Μάλτας (1.580m)
* Υψομετρική διαφορά: 780m
* Σήμανση: Ικανοποιητική, κόκκινα σημάδια
* Χρόνος: 2-3 ώρες
* Μήκος Διαδρομής: Μεσαία
* Βαθμός Δυσκολίας: Α'
* Μέρος του παλιού μονοπατιού, που συνέδεε το Λιτόχωρο και τον Αγιάννη με τον «Μπεχτέ» και την Καρυά. Ξεκινά από τη δασική οδό Λιτοχώρου-Μάλτας-Παλιάς Λεπτοκαρυάς. Από τη ράχη πριν το ρέμα της Μάλτας μπορούμε να κινηθούμε και προς τις Αλπικές κορυφές Φράγκου Αλώνι και Καλόγερο.
Δ2 Ντελή (660m) Λιβαδάκι (2.100m)
* Υψομετρική διαφορά: 1.400m
* Σήμανση: Ικανοποιητική, κόκκινα σημάδια
* Χρόνος: 4-5 ώρες
* Μήκος Διαδρομής: Μεγάλη
* Βαθμός Δυσκολίας: Β'
* Από τη δασική οδό Λιτοχώρου-Μάλτας-Π.Λεπτοκαρυάς προς Ντελή, Τσουκνίδα,Πελεκούδια και Λιβαδάκι. Εδώ και κάτω από τις κορυφές του Πάγου και του Καλόγερου υπάρχει μικρό καταφύγιο που λειτουργεί κατόπιν συνενόησης με τον ΕΟΣ Λιτοχώρου.
Δ3 Λιτόχωρο (300m) Γκόλνα (1.030m)
* Υψομετρική διαφορά: 730m
* Σήμανση: Πολύ καλή, κόκκινα σημάδια
* Χρόνος: 2 ώρες περίπου
* Μήκος Διαδρομής: Μικρή
* Βαθμός Δυσκολίας: Α'
* Από Λιτόχωρο προς Προφήτη Ηλία και προς τη Γκόλνα που απλώνει την ορθοπλαγιά της προς τον Ενιπέα και την επιβλητική Ζηλνιά. Επιστροφή και από Ντέλη ή από θέση «Κάστανα» καιι φαράγγι Ενιπέα.
Δ4 Λιτόχωρο (300m) Πριόνια (1.100m)
* Υψομετρική διαφορά: 800m
* Σήμανση: Άσπρα-κίτρινα σημάδια του Ε4
* Χρόνος: 4 ώρες περίπου
* Μήκος Διαδρομής: Μεγάλη
* Βαθμός Δυσκολίας: Α'
* Το ευρωπαϊκό μονοπάτι Ε4 μέσα από το φαράγγι του Ενιπέα. Πορεία δίπλα και πάνω από το ποτάμι με ξύλινα γραφικά γεφυράκια. Πριν καταλήξει στα Πριόνια περνά από τη σπηλιά και την Παλαιά Μονή του Αγίου Διονυσίου.
Δ5 Πριόνια (1.100m) Λιβαδάκι (2.100m)
* Υψομετρική διαφορά:1.000m
* Σήμανση:ικανοποιητική, κόκκινα σημάδια
* Χρόνος: 4 ώρες περίπου
* Μήκος Διαδρομής:Μεσαία
* Βαθμός Δυσκολίας:Β'
* Από τα Πριόνια αφήνουμε το κεντρικό μονοπάτι κινούμενοι προς Μαυρόλογγο. Στη συνέχεια ανηφορίζουμε προς το Λιβαδάκι κάτω από τις κορυφές του Καλόγερου, μια διαδρομή στην καρδιά του Εθνικού Δρυμού.
Δ6 Πριόνια(1.100m) Καταφύγιο Σπήλιος Αγαπητός (2.100m)
* Υψομετρική διαφορά:1.000m
* Σήμανση:Άσπρα-Κίτρινα σημάδια του Ε4
* Χρόνος:3 ώρες περίπου
* Μήκος Διαδρομής:Μεσαία
* Βαθμός Δυσκολίας:Α'
* Η πιο κλασική διαδρομή του Ολύμπου, προς το καταφύγιο Σπήλιος Αγαπητός. Δίπλα στο Μαυρόλογγο και από το «μονοπάτι της σιωπής» στο «μπαλκόνι» του καταφυγίου κάτω από τις ψηλότερες κορυφές.
Δ7 Καταφύγιο Σπήλιος Αγαπητός (2.100m) Οροπέδιο των Μουσών (2.650m)
* Υψομετρική διαφορά:550m
* Σήμανση:Πολύ καλή, κόκκινα σημάδια
* Χρόνος:1-2 ώρες
* Μήκος Διαδρομής: Μικρή
* Βαθμός Δυσκολίας: Γ'
* «Κοφτό» σύντομο μονοπάτι, που οδηγεί στα καταφύγια Χρήστος Κάκκαλος και Γιώσος Αποστολίδης στο οροπέδιο των Μουσών. Στενό, ανηφορικό και με πέρασμα χιονούρας με τη βοήθεια συρματόσχοινου.
Δ8 Καταφύγιο Σπήλιος Αγαπητός (2.100m) Ζωνάρια Καταφύγιο Γιώσος Αποστολίδης (2.680m)
* Υψομετρική διαφορά:580m
* Σήμανση:Πολύ καλή, Ε4 και κόκκινα σημάδια
* Χρόνος:2 ώρες περίπου
* Μήκος Διαδρομής:Μικρή
* Βαθμός Δυσκολίας:Β'
* Μονοπάτι, που αφού κινηθεί για λίγο στο Ε4 πάνω από το καταφύγιο, μπαίνει στα «Ζωνάρια», φτάνει στη βάση των διαδρομών για Μύτικα και Στεφάνι (Δυσκολίας Γ) και καταλήγει στα καταφύγια του Οροπέδιου των Μουσών.
Δ9 Καταφύγιο Σπήλιος Αγαπητός (2.100m) Σκάλα (2.882m) Σκολιό (2.912m)
* Υψομετρική διαφορά: 812m
* Σήμανση:Μονοπατιού Ε4
* Χρόνος: 2-3 ώρες
* Μήκος Διαδρομής: Μεσαία
* Βαθμός Δυσκολίας: Β'
* Η συνέχεια του Ε4 προς τις κορυφές περνά από την Σκάλα. Από εδώ, αν αφήσουμε το μονοπάτι, μπορούμε μέσω της «Κακόσκαλας» (δυσκολία Γ) να ανεβούμε στο Μύτικα. Αν συνεχίσουμε το Ε4 θα μας οδηγήσει σχεδόν στην κορυφή του Σκολιού.
Δ10 Γκορτσιά(1.120m) Καταφύγιο Χρήστος Κάκαλος (2.630m) Καταφύγιο Γιώσος Αποστολίδης (2.680m)
* Υψομετρική διαφορά: 1.560m
* Σήμανση: Πολύ καλή, κόκκινα σημάδια
* Χρόνος: 5-6 ώρες
* Μήκος Διαδρομής: Μεγάλη
* Βαθμός Δυσκολίας: Β'
* Η δεύτερη πιο κλασική διαδρομή του βουνού. Από τη Γκορτσιά στην «Πετρόστρουγκα» και από εκεί στα αλπικά της Σκούρτας με θέα την Πιερία. Από το λαιμό και το πέρασμα του «Γιώσου» στο Οροπέδιο και τα καταφύγια.
Δ11 Σταυρός (940m) Ρέμα Μάνας (1020m)
* Υψομετρική διαφορά:80m
* Σήμανση:Λίγα κόκκινα σημάδια (δεν κρίνεται απαραίτητη)
* Χρόνος:1 ώρα περίπου
* Μήκος Διαδρομής:Μικρή
* Βαθμός Δυσκολίας:Α'
* Μονοπάτι ιστορικής αξίας με αρκετά πετρόχτιστα σημεία. Μια πορεία χωρίς υψομετρική διαφορά, σε ένα καταπληκτικό φυσικό περιβάλλον, μας οδηγεί στο ρέμα της Μάνας. Επιστροφή μπορεί να γίνει και από δασικό δρόμο, που από το ρέμα οδηγεί στον ασφαλτόδρομο Σταυρού-Πριόνια.
Δ12 Ορλιάς (260m) Κορομηλιά (1.000m) Πετρόστρουγκα (1.980m)
* Υψομετρική διαφορά:1.720m
* Σήμανση:Έως υπερβολική σε κάποια σημεία με κόκκινα και πολλά άλλα σημάδια
* Χρόνος:5-6 ώρες
* Μήκος Διαδρομής:Μεγάλη
* Βαθμός Δυσκολίας:Α'
* Από το εκκλησάκι του Αγίου Κων/νου και Ελένης δίπλα στο ρέμα Ορλιά. Στην Κορομηλιά συναντά το αρχαίο μονοπάτι, που έρχεται από τη ράχη και το Δίον και το ακολουθεί μέχρι την «Πετρόστρουγκα», όπου συναντά και την κλασική διαδρομή από Γκορτσιά.
Δ13 Μαστορούλι (970m) Κλεφτόβρυση (1.380m)
* Υψομετρική διαφορά:410m
* Σήμανση:αρκετά καλή, κόκκινα σημάδια
* Χρόνος:2-3 ώρες
* Μήκος Διαδρομής:Μεσαία
* Βαθμός Δυσκολίας:Α'
* Πριν την Αγία κόρη ανεβαίνουμε το δασικό δρόμο μέχρι τη θέση «Μαστορούλι». Παίρνουμε νερό από την ομώνυμη πηγή και ανηφορίζουμε προς τα «Ρομπολάκια» και το «Διάσελο», ενώ στη συνέχεια κατηφορίζουμε προς την Κλεφτόβρυση. Από εδώ μπορούμε να κινηθούμε και προς «Πετρόστρουγκα».
Δ14 Αγία Τριάδα (400m) Παπά Αλώνι (1.080m)
* Υψομετρική διαφορά:680m
* Σήμανση:Τοπικά υπερβολική, κόκκινα σημάδια
* Χρόνος:3 ώρες περίπου
* Μήκος Διαδρομής:Μεσαία
* Βαθμός Δυσκολίας:Α'
* Από την Αγία Τριάδα Βροντούς προς την όμορφη ρεματιά του Παπά δίπλα στο ομώνυμο ρέμα. Η πορεία τερματίζεται σε μικρό οροπέδιο κάτω από τη βόρεια ορθοπλαγιά του βουνού.
Δ15 Αγία Τριάδα (400m) Καταφύγιο «Κρεβάτια» (1000m)
* Υψομετρική διαφορά:600m
* Σήμανση:Πολύ καλή, κόκκινα-κίτρινα σημάδια
* Χρόνος:1,5 ώρα περίπου
* Μήκος Διαδρομής:Μικρή
* Βαθμός Δυσκολίας:Α'
* Από το εκκλησάκι της Αγίας Τριάδας προς τη ράχη του Μπαρμπαλά πάνω από το ρέμα του Παπά. Προς το τέλος, η ράχη μετατρέπεται σε μεγάλο πλάτωμα, τα «Κρεβάτια», όπου και το καταφύγιο.
Δ16 Καταφύγιο «Κρεβάτια» (1.000m) Καταφύγιο Γιώσος Αποστολίδης (2.680m)
* Υψομετρική διαφορά:1.680m
* Σήμανση:Πολύ καλή, κόκκινα-κίτρινα σημάδια
* Χρόνος:6-7 ώρες
* Μήκος Διαδρομής:Μεγάλη
* Βαθμός Δυσκολίας:Γ'
* Η μεγάλη και δύσκολη κόψη του Μπαρμπαλά από τα «Κρεβάτια» στο Οροπέδιο των Μουσών, ανάμεσα στη ρεματιά του παπά και τη ρεματιά του Ξερολακίου, στη βόρεια πλευρά του βουνού.
Δ17 Κρεβ (1.000m) Παπά Ρέμα (800m)
* Υψομετρική διαφορά:200m
* Σήμανση:Πολύ καλή, κίτρινα-μπλε σημάδια
* Χρόνος:1,5 ώρα περίπου
* Μήκος Διαδρομής:Μικρή
* Βαθμός Δυσκολίας:Α'
* Διαδρομή από το καταφύγιο προς ρέμα του Παπά κάτω απόο τον Μπαρμπαλά. Μετά το ρέμα συναντά το μονοπάτι για Παπά Αλώνι λίγο πριν αυτό τερματίσει.
Δ18 Ρέμα Ναούμ (1.280m) Κατ. Αποστ (2.680m)
* Υψομετρική διαφορά:1.400m
* Σήμανση:Με ελλείψεις, κόκκινα σημάδια στο ρέμα και κίτρινα ψηλότερα
* Χρόνος:4-5 ώρες
* Μήκος Διαδρομής:Μεσαία
* Βαθμός Δυσκολίας:Γ'
* Στην πιο άγρια πλευρά του βουνού, το ρέμα του Ναούμ οδηγεί μέσα στα «Μεγάλα Καζάνια». Κινούμαστε σε δύσκολο μονοπάτι κάτω από το Σκολιό, το Μύτικα και το Στεφάνι προς τις «Πόρτες» και το Οροπέδιο.
Δ19 Ξερολάκι (1.300m) Σκολιό (2.912m)
* Υψομετρική διαφορά: 1.612m
* Σήμανση: Όχι απαραίτητη αρχικά, Ε4 στη συνέχεια
* Χρόνος: 6 ώρες περίπου
* Μήκος Διαδρομής: Μεγάλη
* Βαθμός Δυσκολίας: Β'
* Ο δασικός δρόμος στην αρχή και η παγετωνική ρεματιά του Ξερολακίου στη συνέχεια, οδηγούν σε πέρασμα ανάμεσα στις κορυφές Χρηστάκη και Φλάμπουρο. Βγαίνουμε στη «Μικρή Γούρνα» και συναντάμε το Ε4 προς «Μεγάλη Γούρνα» και Σκολιό.
Δ20 Κοκκινοπλός (1.200m) Σκολιό (2.912m)
* Υψομετρική διαφορά:1.712m
* Σήμανση:Τα σημάδια του Ε4
* Χρόνος: Πάνω από 7 ώρες
* Μήκος Διαδρομής: Μεγάλη
* Βαθμός Δυσκολίας: Β'
* Η μεγάλη διαδρομή του Ε4 από τον Κοκκινοπλό προς τη «Σταλαματιά» και τη δυτική αλπική πλευρά του βουνού. Συνέχεια στη «Μικρή» και «Μεγάλη Γούρνα» πριν την τελική ανηφόρα για Σκολιό.
Δ21 Βρυσοπούλες (1.800m) Άγιος Αντώνιος (2.817m)
* Υψομετρική διαφορά:1.017m
* Σήμανση: Πυλώνες χιονοδρομικού έως τη βάση της κορυφής
* Χρόνος: 3 ώρες περίπου
* Μήκος Διαδρομής: Μεσαία
* Βαθμός Δυσκολίας: Β'
* Από το καταφύγιο στις «Βρυσοπούλες» και κάτω από τους πυλώνες του χιονοδρομικού, που λειτουργεί σαν κέντρο εκπαίδευσης του στρατού, οδηγούμαστε στο καταφύγιο ανάγκης στη βάση του Αγίου Αντωνίου. Δεύτερο καταφύγιο ανάγκης θα βρούμε και στην κορυφή, από την οποία μπορούμε να κινηθούμε προς Σκολιό και Σκάλα.
Δ22 Καρυά (900m) Διάσελο Μεταμόρφωσης/Κακάβρακου (2.500m)
* Υψομετρική διαφορά: 1.600m
* Σήμανση:Άσπρα-κόκκινα του εθνικού μονοπατιού Ο2
* Χρόνος: 6 ώρες περίπου
* Μήκος Διαδρομής: Μεγάλη
* Βαθμός Δυσκολίας: Β'
* Από το χωριό το μονοπάτι Ο2 μας οδηγεί στη «Χαρβαλόβρυση» και στη συνέχεια στην αλπική Νότια πλευρά ανάμεσα στις κορυφές Κακάβρακο και Μεταμόρφωση. Από το διάσελο μπορούμε να κινηθούμε προς «Μπάρα» και Άγιο Αντώνιο ή μέσω του Ο2 προς «Σταυροϊτιές» και Σκάλα, Σκολιό, Μύτικα.
Ε5 Μεγάλη Γούρνα (2.400m) - Μύτικας (2.917m)
* Υψομετρική διαφορά: 517m
* Σήμανση: Ε4
* Χρόνος: 2 ώρες
* Μήκος διαδρομής: μικρή
* Βαθμός δυσκολίας: Γ'
* Από Καλύβια παίρνουμε το δρόμο για Μεγάλη Γούρνα, όπου βρίσκεται το καταφύγιο Χρι¬στάκη. Από εκεί, ακολουθούμε το μονοπάτι με τα κίτρινα-άσπρα σημάδια έως το διάσελο Σχολίου-Κλειδί. Στα αριστερά μας φαίνεται ο Μύτικας. Ακολουθούμε το πολύ χρησιμοποιημένο μονοπάτι και φτάνουμε οτην Κακοσκάλα. Από εκεί έως το Μύτικα υπάρχουν κόκκινα σημάδια, αλλά και πλακέτες για χρήση σταθερών σχοινιών.
Ε6 Κ.Ε.Ο.Α.Χ. (1.78Οm) Διακόπτης (2.589m)
* Υψομετρική διαφορά: 740m
* Σήμανση: δεν υπάρχει
* Χρόνος: 2 ώρες
* Μήκος διαδρομής: μικρή
* Βαθμός δυσκολίας: Α'
* Από το στρατόπεδο στα βορειοδυτικά φαίνεται η κορυφογραμμή του Διακόπτη. Η κορυφή είναι ορατή και χωρίς καθόλου βλάστηση.
Υπόμνημα
* Υψομετρική διαφορά: Διαφορά υψομέτρου αρχής και τέλους της διαδρομής, που συνήθως, είναι και το ψηλότερο σημείο της, με εξαίρεση τις Δ1 και Δ13, που έχουν σημεία λίγο ψηλότερα πριν το τέλος της διαδρομής.
* Σήμανση: Είναι χαρακτηριστικό όλων των διαδρομών (εξαιρούνται ίσως σημεία ξεκάθαρης συγκεκριμένης πορείας, όπως χαρακτηριστικά πολύ περπατημένα μονοπάτια, δασικοί δρόμοι, ρέματα). Η μορφή της σήμανσης δεν είναι πάντα η ίδια.
Χρόνος: Είναι ο χρόνος που θα κάνει μια ομάδα με μέτρια φυσική κατάσταση χωρίς να βιάζεται και με αρκετά διαλείμματα.
* Μήκος Διαδρομής: Έως 5 περίπου χιλιόμετρα χαρακτηρίζεται ως ΜΙΚΡΗ, από 5-10km ΜΕΣΑΙΑ και πάνω από 10km ΜΕΓΑΛΗ.
* Βαθμός Δυσκολίας:
*
o Α': σημαίνει πορεία σε δάσος, συνήθως χωρίς δύσκολα και εκτεθειμένα σημεία.
o Β': σημαίνει πορεία σε δάσος και σε αλπικό πεδίο ή μόνο σε αλπικό πεδίο, που ανεβάζει τη δυσκολία λόγο πιο δύσκολων καιρικών συνθηκών.
o Γ': σημαίνει πορεία σε δάσος και σε αλπικό πεδίο ή πορεία μόνο σε αλπικό πεδίο, που απαιτεί διάσχιση χιονισμένων σημείων ή αναρριχητικά περάσματα, χωρίς όμως τη χρήση μέσων ασφαλείας.
Πηγή
http://mountain-vacation.pblogs.gr/pezoporia-olympos.html
