Κάνε διαλογισμό Ζεν, ταξιδεύοντας στα σύννεφα και ακούγοντας ανάλογη μουσική। Το «άδειασμα του νου», όπως είναι γνωστός αυτός ο διαλογισμός, θα σου προσφέρει διαύγεια και απόλυτη ηρεμία.
Πηγή
http://www.youtube.com/watch?v=CR3dM-GlZK8&feature=player_embedded